BONSOOHO HEALTH JOURNAL
몸의 신호를 이해하는
본수호 건강칼럼
일상에서 놓치기 쉬운 증상부터 회복 과정의 기준까지, 진료 현장에서 필요한 건강 정보를 차분하게 전합니다.
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최근 건강칼럼
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전주 덕진구 소아한의원, 하교 후 몇 시에 데려오면 될까
학교에서 돌아온 아이 가방을 받아 들고 시계를 보면 벌써 세 시가 넘어 있습니다. 오늘은 꼭 데려가야지 했는데 네 시에 학원 차가 오고, 그 뒤로는 저녁 먹이고 씻기고 나면 여덟 시입니다. 전주 덕진구 소아한의원에 아이를 데려가기로 마음먹고도 정작 정하지 못하는 것은 어느 요일…
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교통사고 뒤 눈이 불편할 때 — 안과 진료가 먼저인 신호부터
사고 접수를 마치고 집에 돌아와 휴대폰을 켜는데, 글자에 초점이 한 박자 늦게 잡힙니다. 목이 뻐근한 것은 그럴 수 있다고 들었는데, 교통사고 후 눈 증상은 어디에 먼저 물어야 하는지부터 막막해집니다. 눈은 목이나 어깨와 달리 며칠 지켜보는 방식이 통하지 않는 구간이 따로 있어서, 지켜볼…
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소아 야뇨증, 만 5세 지난 뒤 선택지를 정하는 순서
아침에 아이 방문을 열면 이불이 젖어 있고, 아이는 벌써 벽 쪽으로 몸을 돌려 눕습니다. 유치원 때는 그러다 말겠지 했는데 다섯 번째 생일이 지나고도 한 주에 두세 번씩 같은 아침이 이어지면, 소아 야뇨증이라는 말이 그제야 눈에 들어옵니다. 이때 먼저 정할 것은 어떤 치료를…
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교통사고 후 업무 복귀 — 출근과 치료를 함께 짜는 순서
휴대폰을 열어 보니 팀 단톡방에 읽지 않은 메시지가 이백 개 넘게 쌓여 있습니다. 목은 아직 뻐근하지만 누워만 있는 것도 답답하고, 다음 주로 미뤄 둔 마감은 그대로 남아 있습니다. 교통사고 후 업무 복귀를 정할 때 먼저 맞춰 봐야 하는 것은 며칠이 지났느냐가 아니라,…
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교통사고 후 집중력 저하, 한 달 지나면 확인할 순서
사고가 난 지 한 달, 목과 어깨는 처음보다 확실히 나아졌습니다. 그런데 회의에서 방금 들은 숫자를 다시 물어보게 되고, 메일 한 통 쓰는 데 오전이 다 갑니다. 교통사고 후 집중력 저하는 이렇게 통증이 잦아드는 시점에 오히려 또렷해지기도 합니다. 이 흐릿함을 며칠 더 지켜봐도…
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성장통 한쪽만 아프다면 — 아이 다리 통증 나누는 기준
자다 말고 종아리를 붙잡고 우는 아이를 달래다 보면 밤이 유난히 길어집니다. 그런데 아이가 짚는 자리가 매번 같은 쪽 다리 하나라면, 성장통 한쪽만 아픈 것이 맞는지부터 갈라 봐야 합니다. 한쪽이라는 사실 하나로 결론이 나지는 않지만, 그때부터는 함께 확인할 항목이 하나 더 늘어납니다. 저녁에…
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교통사고 견인치료, 목·허리에 지금 할 때와 미루는 때
목을 당겨 주면 눌린 자리가 풀릴 것 같지만, 사고 직후의 목에는 그 순서가 잘 맞지 않습니다. 교통사고 견인치료에서 먼저 정해야 하는 것은 당기는 세기나 시간이 아니라 오늘이 당겨도 되는 날인가입니다. 그 판단은 대개 사고 날짜와 팔로 내려오는 증상, 이 두 가지에서 갈립니다.…
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여아 성조숙증 가슴 몽우리, 만 8세 전 확인 순서
목욕을 마치고 아이 등을 닦다가 가슴 쪽 선이 전과 달라 보이면, 보호자의 시선은 곧 달력으로 갑니다. 아이가 만 여덟 살이 되기 전이라면 여아 성조숙증 가슴 몽우리라는 말이 마음에 걸리는 것도 당연합니다. 그런데 만 여덟 살이라는 숫자는 판단이 끝나는 선이 아니라 확인을 시작하는…
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교통사고 후 재활 운동, 날짜가 아니라 순서로 정합니다
사고 열흘쯤 지나면 통증이 처음보다 견딜 만해집니다. 며칠 쉬는 동안 허벅지가 가늘어진 것 같고, 미뤄 둔 헬스장 회원권도 아깝습니다. 그런데 그 자리에서 스쿼트부터 다시 들면 다음 날 아침 목과 허리가 사고 직후로 돌아가 있는 일이 드물지 않습니다. 교통사고 후 재활 운동에서 먼저…