사고가 나고 며칠 뒤 세수를 하다가 한쪽 뺨이 남의 살처럼 둔하게 느껴지거나, 턱 끝이나 아랫입술 쪽이 찌릿하게 저린 경우가 있습니다. 거울을 보면 얼굴은 평소처럼 움직이는데 감각만 달라서, 이 낯선 느낌을 진료 때 어떤 말로 전할지 난감하실 수 있습니다.
교통사고 후 얼굴 저림이 생겼다면 저린 자리와 처음 느낀 날부터 적어 두세요. 같은 기록으로 경과를 비교해 가면 진찰에서 지금 상태와 그동안의 변화를 함께 살피기가 수월해집니다.
얼굴이 저린 것과 얼굴이 마비된 것은 어떻게 다른가요?
저림은 감각이 달라진 것이고, 마비는 얼굴이 잘 움직이지 않는 것입니다. 만졌을 때 둔하거나 찌릿해도 눈 감기, 이마 주름, 입꼬리 올리기가 평소처럼 된다면 감각 쪽 변화로 봅니다.
얼굴의 느낌과 표정 움직임은 서로 다른 신경이 맡거든요. 표정을 짓는 근육은 얼굴신경이 움직이고, 피부에 닿는 느낌은 다른 신경이 뇌로 전합니다.
거울 앞에서 눈을 꼭 감고, 이마에 주름을 잡고, 입꼬리를 올려 보세요. 어느 한쪽이 잘 따라오지 않는다면 저림과는 다른 상태여서, 되도록 오늘 안에 진찰을 받아 얼굴 움직임부터 살펴보세요. 표정이 잘 지어지지 않을 때 이어지는 진료는 얼굴이 잘 움직이지 않을 때의 치료 순서에 단계마다 적어 두었습니다.
얼굴 감각은 이마, 뺨, 턱으로 어떻게 나뉘나요?
얼굴의 느낌은 이마, 뺨, 턱 세 구역으로 나뉘어 뇌로 전해집니다. 그래서 어느 구역이 저린지 알면 감각이 달라진 범위를 알아보는 데 도움이 됩니다.
이 일을 맡는 신경을 삼차신경이라고 부릅니다. 위쪽 가지는 이마와 눈 주변, 가운데 가지는 뺨, 아래쪽 가지는 아래턱과 아랫니 쪽 느낌을 맡습니다.
사고로 얼굴과 머리에 충격을 받는 일은 이 감각이 달라지는 흔한 계기 가운데 하나입니다. 부딪힌 자리와 저린 자리가 꼭 같지는 않으니, 기록표 맨 윗줄에 사고 때 부딪힌 자리를 한 줄 따로 남겨 두세요.
저린 자리와 시작 시점은 어떻게 적어 두면 좋을까요?
부딪힌 자리 아래로 네 가지를 적으면 됩니다. 저린 구역, 좌우, 처음 느낀 날, 그리고 씹거나 세수할 때 달라지는지입니다.
- 저린 구역은 이마, 뺨, 턱 가운데 어디인지, 손끝으로 쓸어 보며 경계가 어디까지인지 적습니다.
- 좌우는 한쪽만인지, 양쪽인지 적습니다.
- 처음 느낀 날은 사고 날짜와 함께 적어 두세요. 사고 당일인지 며칠 뒤인지에 따라 진찰에서 여쭙는 내용이 달라집니다.
- 달라지는 때는 씹을 때, 세수나 면도할 때, 바람이 닿을 때 더한지 덜한지 적습니다.
느낌은 「둔하다」「찌릿하다」「벌레가 기어가는 것 같다」처럼 편하신 말로 쓰시면 됩니다. 일주일에 한 번 같은 칸을 다시 채우면 범위가 줄었는지, 그대로인지 한눈에 보입니다.
기록하는 사이 저린 범위가 점점 커지거나, 새로운 자리가 저리기 시작하거나, 음식을 씹는 힘이 전보다 약하게 느껴지면 예약일 사이라도 저희에게 한 번 연락 주세요. 채워 오신 칸을 함께 넘겨 보며 지금 얼굴 상태를 다시 살펴봅니다.
목과 턱이 함께 굳어 있으면 진찰에서는 무엇을 보나요?
얼굴 감각만 보지 않고, 고개를 돌리는 범위와 입을 벌려 씹는 움직임, 목과 턱 주변 근육이 굳은 정도를 함께 봅니다. 얼굴 저림이 목이나 턱의 뻐근함과 같이 오기도 하기 때문입니다.
진찰에서는 적어 오신 구역을 따라 좌우 감각을 견주어 보고, 움직일 때 저림이 달라지는지도 살핍니다. 입 벌림이나 턱 소리처럼 턱관절 쪽 불편이 크다면 입 벌릴 때 턱이 아픈 경우 살펴볼 순서도 도움이 됩니다.
살펴본 결과에 얼굴을 직접 부딪혔는지까지 더해, 영상 검사로 따로 살펴야 할 상태인지 진찰하면서 판단하고, 그 까닭까지 풀어 말씀드립니다. 혹시 사고 뒤 촬영해 둔 영상이나 판독 결과지를 가지고 계시면 진찰 때 같이 꺼내 보여 주세요.
저린 얼굴은 일상에서 어떻게 챙기면 좋을까요?
얼굴에 닿는 바람이 거슬리면 가려 두고, 위아래 이를 맞물고 힘주는 습관과 고개가 화면 쪽으로 빠지는 자세는 덜어 주세요. 무딘 쪽에 닿는 국물과 찜질은 온도를 한 번 더 챙겨 주세요.
- 밖에 나갈 때나 에어컨 아래에서 바람이 닿아 저린 자리가 불편하게 느껴지면, 마스크나 목도리로 덮어 두세요.
- 평소 입술은 다물되 위아래 이는 살짝 떨어진 상태로 두세요. 이를 꽉 물면 턱 근육이 쉬지 못하고 계속 긴장하게 됩니다.
- 휴대전화 화면과 모니터는 눈높이에 맞춰 두고, 이따금 턱을 가볍게 뒤로 당겨 고개를 몸 위에 얹어 두세요. 당길 때 목이 아프거나 얼굴 저림이 늘면 당기던 동작을 그만두세요.
- 뜨거운 국물이나 찜질은 저리지 않은 쪽 손으로 온도를 먼저 살펴보세요. 감각이 무딘 자리는 뜨거움을 늦게 알아차리거든요.
한의원에서는 침과 추나로 어떻게 치료하나요?
저희는 진찰에서 살핀 상태에 맞춰 침으로 얼굴과 목, 턱 주변의 긴장을 풀고, 머리와 목 부위를 손으로 가볍게 다루는 추나도 곁들입니다. 침 자리와 추나 여부는 저린 범위와 목·턱이 굳은 정도에 맞춰 진료하며 정해 갑니다.
치료하는 동안에도 처음 쓰신 기록표를 이어 가며, 저린 범위와 느낌이 달라지는 것을 보고 치료 간격과 구성을 조정합니다.
저희 본수호한의원의 교통사고 클리닉은 자동차보험 진료를 하고, 수면·뇌신경 클리닉에서는 얼굴 신경 쪽 불편도 함께 봅니다. 적어 두신 기록표를 첫 방문 때 챙겨 오시면 그 칸부터 이어서 채워 갑니다. 전화는 063-222-7579번으로 연결됩니다.
자주 묻는 질문
Q1. 사고 며칠 뒤에 얼굴 저림이 생길 수도 있나요?
네, 사고 직후에는 더 아픈 목이나 허리에 마음이 가 있다가 며칠 지나서야 얼굴 감각이 다르다고 느끼는 분도 계십니다. 그렇게 알아챈 날을 기록표의 첫 날짜로 두시면 됩니다.
Q2. 얼굴 저림은 보통 얼마나 이어지나요?
저린 범위와 지금 상태마다 차이가 커서, 처음부터 기간을 못 박아 말씀드리지 않습니다. 진료 날마다 어디까지 저린지 다시 여쭤보고 거기에 맞춰 다음 방향을 잡습니다.
Q3. 목이나 허리는 괜찮고 얼굴만 저려도 사고 접수로 진료할 수 있나요?
사고 뒤에 생긴 증상이라면 얼굴 저림 하나만 있어도 그 사고 접수로 진료할 수 있습니다. 오시는 날 사고 접수번호만 알고 오시면 됩니다.
참고
이 글은 일반적인 건강정보이며, 개별 진단과 처방을 대신하지 않습니다.
- 질병관리청 국가건강정보포털, 「얼굴마비」(2026년 7월 24일 업데이트), 얼굴근육의 움직임은 제7뇌신경인 얼굴신경이 맡고 말초성 마비에서는 눈 감기와 이마 주름 잡기가 어렵다는 부분, 얼굴마비는 신속한 진단과 진료가 중요하다는 부분. 원문 (2026년 10월 12일 확인)
- 서울아산병원 인체정보, 「삼차신경(Trigeminal nerve)」, 얼굴 감각과 씹는 운동을 맡고 세 가지로 나뉘어 얼굴로 이어지는 구조. 원문 (2026년 10월 12일 확인)
- 서울대학교병원 의학정보, 「삼차 신경병증」, 얼굴과 머리의 통각과 온도감각을 전하는 신경이라는 정의, 외상이 흔한 원인이라는 부분, 얼굴 감각 저하와 씹는 근육 약화로 시작하는 증상. 원문 (2026년 10월 12일 확인)
- 서울아산병원 질환백과, 「턱관절 장애」, 치아 사이가 늘 떨어져 있도록 하는 습관과 장시간 긴장 상태를 피하라는 주의사항. 원문 (2026년 10월 12일 확인)
- 서울아산병원 질환백과, 「안면 골절」, 교통사고가 원인이 될 수 있고 증상에 감각 이상이 있으며 영상으로 진단한다는 부분. 원문 (2026년 10월 12일 확인)
- 본수호한의원, 「진료안내」·「병원소개」, 교통사고 클리닉의 자동차보험 진료, 수면·뇌신경 클리닉, 두개천골추나, 대표전화. 진료안내 (2026년 10월 12일 확인)